반응형 질병 관리1 건강심리학: 건강을 지키는 심리학의 힘 개요 건강심리학은 심리학과 의학과 보건학 등에 관련된 분야로 어떻게 건강한 삶을 유지하는지, 질병을 어떻게 예방하고, 병을 극복하는 방법 등에 대해 연구합니다. 해당 분야는 심리적 요인이 사람의 신체에 어떠한 영향을 미치는지를 주로 다루는 학문으로써 모든 사람들이 겪는 스트레스에 대해 어떻게 대처해야 하는지 등을 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 건강심리학의 연구 분야 스트레스 건강심리학의 연구 분야 중 하나인 "스트레스와 건강 사이의 관계"의 스트레스는 다양한 신체 질환을 일으킬 수 있고, 이를 해결하는 데는 심리적 접근 방법이 중요하다는 연규 결과가 있습니다. 예를 들면, 스트레스 관리기법을 통해 스트레스를 관리함으로써 신체적인 문제를 완화시킬 수 있습니다. 대표적인 스트레스 관리하는 대표적인 몇 .. 2023. 5. 14. 이전 1 다음 반응형
