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심리학35

성격 심리학: 고유한 패턴들 사람은 모두 재각기 다른 성격을 가지고 있습니다. 성격은 행동이나 사고, 감정에 영향을 미치고, 누구인지를 정의하는 중요한 요소입니다. 성격 심리학은 이런 다양한 성격의 특성과 발달, 그리고 변화를 연구하는 분야로써, 사람의 성격이 어떠한 형태로 형성되고 유지되는지, 어떠한 구조를 가지는 가에 초점을 맞춘 분야입니다. 이러한 성격을 연구하는 성격 심리학에 대해 알아보겠습니다. 성격의 정의 성격은 개인의 유전자 혹은 성장과 더불어 형성되는 생각이나 느낌, 행동 패턴을 말합니다. 이는 사람이 가진 독특한 성형이며, 다양한 환경에서 다양한 경험을 통해 생성되며, 한 사람의 성격은 일관성을 유지하는 경향이 있습니다. 성격의 일관성은, 특정한 상황에서 어떻게 행동할지 결정하는 데 큰 역할 을 합니다. 예를 들면,.. 2023. 6. 4.
감정의 발생과 종류 감정을 느끼는 이유와 왜 감정이 생기는지 알고 계신가요? 감정은 어떤 상황에 대해 어떻게 반응해야 하는지를 결정해 주고, 그로 인해 다양한 종류의 감정을 경험하게 합니다. 이번 포스팅에선 감정이 왜 발생하고, 어떤 감정들이 있는지 알아보겠습니다. 감정의 발생 우리의 뇌는 일련의 사건이나 생각에 대해 처리하고 해석하면서 감정이란 것을 생성하게 됩니다. 이렇게 생성된 감정은 우리의 뇌와 심장, 호르몬과 근육 등 우리 몸 전체에 영향을 미치며, 어떤 감정이냐에 따라 우리의 몸과 마음에 다양한 변화를 일으킵니다. 감정이 발생하는 것은 크게 세 단계로 이루어져 있는데요, 첫째, 현재의 특정 사건이나 생각을 인식하고 이해하고, 둘째는 위 정보를 개인적인 경험과 비교하여 해석합니다. 마지막으로 개인적인 경험과 비교해.. 2023. 6. 4.
감정의 기능: 우리의 반응 이해 우리는 모든 순간을 경험할 때 즐거움, 슬픔, 분노, 두려움, 흥분, 놀라움 등 다양한 감정을 겪습니다. 감정은 사람과 절대 분리할 수 없고, 우리가 어떤 경험을 할 때마다 느끼는 이 감정은 우리의 생활과 사고, 행동에 중요한 영향을 미칩니다. 좋은일이 있을 땐 우리를 웃게 하고, 슬픈 일을 겪을 땐 우리를 슬프게 하거나, 화나게 하는 역할을 하는 중추역할을 합니다. 이는 우리에게 중요한 정보를 알려주고, 어떤 행동을 해야 하는지 알려주며, 사회적 상호작용에 도움을 주는 역할을 합니다. 따라서, 감정은 단순히 느끼는 것을 넘어서 다양한 기능을 수행합니다. 이번 포스트에선 감정의 기능이 우리의 생활에 미치는 영향과 사고와 행동에 어떤 역할을 하는지 다양한 관점에서 살펴보려 합니다. 감정의 기능 감정은 우리.. 2023. 6. 3.
신경심리학과 뇌과학: 인간 인지와 뇌의 상호작용 신경심리학과 뇌과학의 개념과 목표 신경심리학은 인간의 인지, 행동 및 경험과 관련된 신경과학적 기반을 연구하는 학문으로써, 심리학과 뇌과학의 융합분야입니다.(뇌 과학은 뇌의 구조와 기능을 연구) 신경심리학과 뇌과학은 서로 상호작용하며 사람의 행동과 생각을 이해하는데 중요한 역할을 합니다. 신경심리학과 과 뇌과학의 목표는 인간의 인지 기능과 행동을 이해하고 설명하기 위함이며 이를 위해 뇌의 작동원리와 심리적 현상 간의 관계를 규명하는 것을 주로 연구하고 있습니다. 신경심리학의 주요 연구 분야 신경심리학은 다양한 연구 분야를 포함하고 있습니다. 그 중 일부는 다음과 같습니다: 인지 신경과학: 인지 신경과학은 인간의 인지 능력과 뇌의 작동 원리를 연구합니다. 이 분야에서는 인지 과제에 대한 신경 활동을 측정하.. 2023. 5. 29.
성공적인 목표 설정과 달성을 위한 전략 안녕하세요 성공적인 목표 설정과 이를 달성하기 위해선 무엇을 어떻게 해야 할까요? 목표를 설정하고 달성하는 것도 동기부여나 자기 효능감, 스트레스 관리 등 다양한 심리적인 측면과 관련이 있으며, 심리학적인 원리와 개념을 활용하여 이를 이해하고 원하시는 목표를 달성하기 위한 방법을 알아보겠습니다. 목표의 중요성 독서를 하거나 삶을 살아가다 보면 목표를 정하고 이를 달성하기 위한 계획을 짜는 것이 중요하다고 합니다. 목표를 설정하는 이유는 우리에게 삶의 방향성을 제공하고, 동기부여를 해주며 목표를 달성했을 때 성취감과 만족감을 느끼게 해 줍니다. 또한, 목표가 개인적인 성장과 성공에 어떤 영향을 미치는지 이해하는 것도 중요합니다. 의미와 가치: 계획하신 목표가 본인의 개인적인 가치나 비전, 욕구와 연관되어 .. 2023. 5. 28.
인지 편향과 판단 오류에 대한 이해 인지 편향은 우리의 사고와 판단에 영향을 미치는 주관적인 경향을 의미하며, 잘못된 추론으로 잘못된 판단을 하는 것입니다. 주관적인 경향은 잘못된 출처에서 정보를 얻거나 본인의 신념이나 가치관을 고수하게 하거나, 이 전에 겪었던 일들을 다른 방식으로 기억하여 혼동을 주는 것들을 말합니다. 즉, 사람의 정보 처리 방식과 인식, 기억, 판단에 영향을 미치는 것을 얘기합니다. 인지 편향은 때로는 유용한 기능을 하지만, 때로는 판단 오류를 일으키기도 합니다. 인지 편향의 종류 편향된 사고는 우리의 판단과 결정에 영향을 미칠 수 있는 다양한 방식으로 작용할 수 있습니다. 이러한 편향은 우리가 정보를 선택, 해석 및 활용하는 방식에 영향을 미칩니다. 아래는 편향된 사고가 판단에 어떻게 영향을 미치는지 자세한 설명입니.. 2023. 5. 27.
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